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Herzlich Willkommen!

Wir freuen uns, Ihnen heute das Premium Fitnessstudio für Heilbronn, den Sport+WellnessPark ALTE ZIEGELEI in den Gemäuern des ehemaligen Lauffener Ziegelwerkes mit seinem regional einzigartigen Fitness-, Gesundheits- und Wellnessangebot vorstellen zu dürfen. Als der Sport+WellnessPark ALTE ZIEGELEI 1999 das erste Mal die Pforten öffnete, war es das Ziel den Kunden hier vor den Toren Heilbronns Sport und Erholung allerhöchster Güte anzubieten. Bis heute, 20 Jahre später wurde die konzeptionelle Idee eines Premiumanbieters und Dienstleisters für Fitness und Gesundheit in diesem Markt permanent weiterentwickelt getreu dem Credo „Stillstand ist Rückschritt“. Sportärztliche Trainingsberatung, erfahrenes und permanent weitergebildetes Trainerfachpersonal, modernste Geräte und Einrichtungen, eines der vielfältigsten und größten Kursprogramme mit über 350 Groupfitness Kursen und 100 Cross Training Kursen pro Monat sowie die weitläufige Wellnesslandschaft stehen für Spaß am Sport und Entspannung pur! Über 250 kostenlose Parkplätze garantieren eine stressfreie An- und Abfahrt.

Lassen Sie sich mitnehmen und erfahren Sie das unvergleichliche Gefühl sich in Ihrem Körper wohl zu fühlen, welches Ihnen das Fitness- und Gesundheitstraining wie keine andere sportliche Betätigung oder Freizeitbeschäftigung geben wird. Mit jedem Training fühlen Sie sich fitter, besser und wohler und gehen Ihren Weg in eine aktive Zukunft.

Mit sportlichen Grüßen

Ihre Martin und Steffen Schunk

Steffen Schunk und Martin Schunk

Das Premium Fitnessstudio für Heilbronn und die Region

Christian Reinle Ärztliches Intensiv Coaching

NEU:
Ärztliches Intensiv-Coaching!

Entdecken Sie das ärztliche begleitete Gesundheitstraining!

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TESTPHASE 1. QUARTAL 2020

Öffnungszeiten am Samstag

Ab 04.01.2020 öffnen wir testweise samstags bereits ab 12 Uhr. Wir sind in dieser Zeit dann von 12-20 Uhr für euch da!

Yoga Lounge ALTE ZIEGELEI Sport+WelnessPark Lauffen bei Heilbronn

NEU: Yoga Lounge ALTE ZIEGELEI!

Das neue Zentrum für Yoga, Pilates und Gesundheitskurse mit der Weltneuheit The Great Yoga Wall®

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Premium Fitness für Heilbronn Sport+WellnessPark ALTE ZIEGELEI

NEU: Athletic Gym

Auf 200 m2 neu geschaffene Gym-Dimension setzt den Maßstab in Sachen Krafttraining mit Free Weights, Plates, Longbars, und Dumbbells, Körpergewichts- und Cross-Training, Kraftübungen, Bouldering uvm.

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Osteopathie ALTE ZIEGELEI

NEU: Praxis für Osteopathie und Physiotherapie

Unter der Leitung von Matthias Konrad.

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NEWSTICKER

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Auch wir bedanken uns für Euer Engagement und die tolle Jumpingstunde! Für die weitere Saison drücken wir natürlich kräftig die Daumen👍Image attachment

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💪Danke💪

An regnerischen und kühlen Tagen tut ein Gang in die Sauna besonders gut! Daher veranstalten wir am Freitag, den 21.02.2020 von 18-21 Uhr ein Wellnessspecial! Es erwarten Euch tolle Aufgussspecials in der Kristallsauna, kostenlose Fruchtspieße und Wellnesstees zu den Themenaufgüssen (keine Anmeldung notwendig).
Übung für das Training im Studio oder Zuhause: Die Standwaage Die Standwaage gehört zu den funktionellen Ganzkörperübungen. Die Übung kräftigt sehr gezielt die Muskulatur am Po und an der Rückseite der Oberschenkel, aber auch den Rumpf und Rücken. Gleichzeitig fördert sie Koordination, Gleichgewicht und die Stabilität. Übungsausführung: 1. In der Grundstellung stehen Deine Füße etwa hüftbreit nebeneinander. 2. Atme ein und spann die Muskulatur in Bauch, Po und Rücken an. 3. Mit der Einatmung hebst Du auch den rechten Arm gestreckt nach vorne bis auf Schulterhöhe an. 4. Gleichzeitig mit dem Heben der Arme beugst Du Deinen Oberkörper nach vorne und hebst Dein linkes Bein fast ganz durchgestreckt an, bis es zum Standbein einen Winkel von ca. 90° bildet. 5. Die Standwaage ist perfekt, wenn sich Kopf, Hals, Wirbelsäule und Bein in einer nahezu geraden Linie parallel zum Boden befinden. Halte diese Position für einige Sekunden. 6. Danach richtest Du Deinen Oberkörper wieder auf und setzt den Fuß ganz auf dem Boden ab. 7.Wiederhole die Übung nun mit dem anderen Bein. Für nähere Informationen zu dieser oder anderen Übungen stehen Dir unsere Trainer gerne zur Verfügung! Terminvereinbarung einfach unter der 07133-974240.
Happy Valentines Day! Der 14. Februar ist der Gedenktag des heiligen Valentin: Der Überlieferung nach war Valentin ein armer Priester, der im dritten Jahrhundert unter dem nicht christenfreundlichen Kaiser Claudius II. in Rom lebte. Laut Legende schenkte er den frisch verheirateten Paaren Blumen aus seinem Garten. Außerdem sollen die Ehen, welche durch ihn geschlossen wurden, immer unter einem guten Stern gestanden haben. Zum Tag der Liebe gibt es für jeden Besucher nach dem Training eine kleine Aufmerksamkeit!

Gesundheitsblog

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Functional Training

NEU: Cross Training

Übungsauswahl für ein maximal abwechslungsreiches und zugleich intensives Training.   mehr erfahren
Sport+WellnessPark ALTE ZIEGELEI Kurse

Neuer Kursplan

Wir bieten über 350 Kurse pro Monat in 4 klimatisierten Kursräumen an.   mehr erfahren