10 kg Club® Stoffwechselkur

10 kg sind nicht viel – manchmal scheinen sie jedoch eine unüberwindbare Hürde zu sein. Der Sport+WellnessPark »Alte Ziegelei« möchte Ihnen helfen mit der 10 kg Club® Stoffwechselkur, dem ersten Teil unseres Ernährungs- und Bewegungskonzepts, dieses Ziel nachhaltig zu erreichen und mit unserer fachkundigen Unterstützung innerhalb von 3 Wochen bis zu 10 kg abzunehmen. Durch eine kalorienreduzierte, vollwertige Ernährung, begleitender Ergänzung mittels basischer Dr. Jentschura Vitalstoffe sowie das Integrieren von sportlichen Aktivitäten im Ausdauer- und Kraftbereich erreichen wir einen realen Fettverlust ohne Muskelmasse abzubauen. Wir verwenden im Gegensatz zu anderen Stoffwechselkuren keine u.U. gefährlichen Hormone bzw. Globuli. In diesen 3 Wochen der 10 kg Club® Stoffwechselkur begleiten wir Sie mit Informationen, Rezepten, jahrelanger Erfahrungen aus zahlreichen erfolgreichen Kursen, Tipps aus dem Alltag und Motivation, Motivation, Motivation. Nach Abschluss der 10 kg Club® Stoffwechselkur empfehlen wir anschließend eine Woche zum Übergang in die „normale“ Ernährungsweise. Auch hier geben wir die Anleitung durch entsprechende Rezepte, so dass die Rückkehr in die „Normalität“ leichtfällt.

Leistungen der 10kg Club® Stoffwechselkur

• Persönliche Anamnese
• InBody^® Ganzkörperanalyse am Anfang und Ende der Kurse
• erfolgreiche und bewährte Rezeptsammlung
• Beratung und Betreuung während der Kursdauer
• Nutzung der gekennzeichneten sportlichen Angebote für Nichtmitglieder (ausgewiesene 10kg Club^® Fitnesskurse, Gerätezirkel (Kraft- und Kraft-Ausdauer) sowie Cardiobereich)

Optional können folgende Leistungen gebucht werden:

• Laktattest zur Optimierung des Ausdauertrainings
• Einzelberatung: basierend auf dem Aktivitätsprofil der Firma Cardioscan^® – bei Ernährungs- und Gesundheitsfragen
• Exklusive, zu den Themen passende Kochkurse (z. B. veganes/basisches Kochen)