Stoffwechsel & gesundheitliche Fitness gezielt verbessern

Gesundheitstraining sollte nicht allein danach beurteilt werden, wie anstrengend sich eine Trainingseinheit anfühlt. Körperzusammensetzung, Stoffwechsel, Leistungsfähigkeit und Regeneration liefern zusätzliche Informationen darüber, wo ein Mensch tatsächlich steht. Im Sport+WellnessPark können diese Bereiche über verschiedene Medical Testings miteinander verbunden werden.

Körper und Stoffwechsel differenziert betrachten

Die InBody Ganzkörperanalyse erfasst unter anderem Muskelmasse, Fettmasse, Körperfettanteil, segmentale Werte und weitere Parameter der Körperzusammensetzung einschließlich des Phasenwinkels.

Das cardioscan Stoffwechsel-Modul analysiert die Atemluft und liefert Informationen über den aktuellen Stoffwechselzustand. Je nach persönlicher Fragestellung können PWC-Test, Lungenfunktionstest und weitere Messungen ergänzt werden.

Ärztliche Beratung verbindet Daten und Mensch

Ein einzelner Messwert ist noch kein Trainingsplan. Die besondere Stärke des Sport+WellnessPark liegt deshalb in der Verbindung aus Medical Testing, regional einzigartiger ärztlicher Trainingsberatung und persönlicher Trainingsbetreuung.

Gesundheitliche Ausgangssituation, Messdaten und individuelles Ziel werden gemeinsam betrachtet. Daraus entsteht ein individuell abgestimmtes Kraft- und Ausdauertraining.

Gesundheitstraining langfristig steuern

Nach einer Trainingsphase können ausgewählte Messungen wiederholt und Veränderungen objektiv bewertet werden. So lassen sich Trainingsinhalte und Belastung bei Bedarf anpassen.

Das macht Gesundheitstraining nachvollziehbar, individuell und langfristig steuerbar – ohne den Erfolg auf einen einzelnen Messwert zu reduzieren.